Tre träffar om hälsa och välbefinnande
Vuxenskolan arrangerar studiecirkel i Ramkvilla, tre tisdagar i april. Kursen utgår från boken ”Sluta banta – gå ner i vikt” av Anna Hallén Buitenhuis. Kursledare är hälsocoachen Kerstin Fransson.
”Du får kunskap att jobba MED kroppen istället för att KÄMPA mot kroppen. Unna dig att äntligen lyckas genom kunskap och vänlighet mot dig själv. Lär dig äta, tryggt, gott och avslappnat och gå ner i vikt en gång för alla.” Så skriver Vuxenskolan. Läs mer om kursen här >>
Träffarna är i Ramkvilla, församlingshemmet 10/4, 17/4 och sista gången 24/4 mellan kl 17.30 och 19:45. Kursavgift 460:- och materialavgift 270:-.